Hace unos días tuve la oportunidad de ir a una tarde deportiva de Nike.

 

Por ahí había visto en varias partes la sigla #NTC (Nike Trainning Club) y lo único que podía entender era que son rutinas deportivas con una aplicación para el celular. Antes del evento conocí la aplicación, es bastante entrete para las que preferimos hacer ejercicio en casa y con nuestros horarios. La aplicación se adecúa a lo que queremos lograr con nuestras rutinas de ejercicios… Y tenemos nuestra personal trainner… La verdad es que me encanta.


El día 25 de abril estuvo muuuuy entrete, iba al Parque Araucano sin saber muy bien de que se trataba, invité a una amiga (todos los créditos pa la Rous, que se la jugó too el rato), empezamos por una clase de N+TC Dance Club todas juntas, debo reconocer que esa rutina era suficiente ejercicio para mi… Pero nos habían comentado que habría una sesión de yoga para terminar, así que le dí no más. Después del calentamiento, pasamos a otro sector, esta vez fuimos por grupos y ahí me tocó un entrenamiento que se basaba en la aplicación N+TC -Fortalécete, para fortalecer el cuerpo. Rutina agotadora, pero demasiado entretenida!!! Nunca pense pasarlo tan bien haciendo ejercicio, jajaja

 

Para terminar subimos al helipuerto del edificio CorpBanca y disfrutamos (SÍ, esto si que lo disfruto) de una sesión de SUNSET YOGA… Hace mucho tiempo que no preacticaba yoga y hacerlo a tantos metros de altura con toda la ciudad de fondo fue una tremenda experiencia, sobre todo porque terminamos una tarde de actividades, bajando las revoluciones y concentrándonos en nuestro propio cuerpo… 🙂

 

La verdad es que amé esta actividad y lo mejor de todo es que con NTC puedo seguir realizando los entrenamientos cuando quiero!

ahhh… y lo más importante, aprendí que yo #PuedoMas

 

<3

 

 

 

 

 

Written By

Maca

Diseñorita, adicta a las redes sociales.